22日目です。 ここ最近はなにかとものすごく忙しく、、、一週間もサボってしまった店長です。 はい、超反省。。。 結果 懸垂：5回×1 3回×3 斜め懸垂：20回×1 10回×2 スクワット：10回×3 距離：4ｋｍ 時間：50分 歩数：5699歩 をこなしました！ 【測定結果】 …