2018-03-25から1日間の記事一覧

ウォーキング16

16日目です。 最近雨やら体調不良やらで5日も空いてしまいものすごく久々感がありました。 (決して飽きたわけじゃないww) ただ、その事もあってか今日は皆やる気満々でした。(最初の内だけw) 結果 懸垂:5回×1 4回×1 3回×1 斜め懸垂:15回×1 10回×1 8…